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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🐍,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐘🦒🐺。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🦛。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐏,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🦡。多年以前🐗🦒,联赛期间一天一练的情况下🐱‍🚀,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午。有外教开始把训练提前到上午🐸,他给出的理由是,上午训练🐷,人的注意力会比下午更集中。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐮🐷🐿,一天一练的情况下🐎🐩🐹,的确是上午安排的训练更多。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练,最近夏天高温期间,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🐐🐾。每星期球队的所有训练🐲🐕‍🦺🐇,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🦒🦒。上午训练🐱‍🚀🐷,还有一个原因是球员在上午训练完之后,可以有一个完整的下午和晚上🦍,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🐾🦒🐽。说到底,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🦁,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🐴,相对不自律🐨🐨,当然会更加挑战你的人性🦒。自律🐪,从来都不是一件容易事。
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评论
  • 承诺代表我的心 2024-08-31
    这个app功能还不错,但是界面设计有些老旧🐗🐇,希望能够改进一下。
  • 食堂泼辣酱 2024-08-31
    这个app真是太棒了🦮🦨🐗,让我爱不释手!🐻🐂
  • 命甴己造 2024-08-31
    软件确实不错,值得推荐给大家
  • 扁桃体永不发言 2024-08-31
    对目前市场上几乎所有的图像格式支持🐽🐗🐢
  • 独角兽 2024-08-31
    功能强大🦍🐩,方便实用
  • 為妳丶顛覆所有 2024-08-31
    文章库及时关注热点文章🐄🐸,时效性高🦔🐰,推荐。
  • 甜心宝贝 2024-08-31
    一款非常实用的软件,值得信奈。、
  • 爱人终究会碍人 2024-08-31
    挺好用的一款游览器🦨,可惜知道的人比较少。
  • ﹍Mr.少年 2024-08-31
    顺利下载完成🐖,很不错,Advanced Installer最新版本就是棒
  • 懒得动心 2024-08-31
    还行。